Máy tập xô da năng

Máy tập xô đa năng  sở hữu 10 động tác luyện tập chuyên sâu tác động đến nhóm cơ xô. Gồm những bài tập như sau:

• Tập cơ liên sườn : 2 động tác ( trên - xuống, dưới - lên)
• Tập cơ tay : 2 động tác ( tay sau , tay trước )
• Tập cơ xô : 6 động tác ( xô hẹp, xô rộng, ngồi kéo xô, kéo xô về trước, kéo xô về sau, đứng kéo xô qua đầu )