máy tập tay vai

Để tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ tay và vai, Hoàng Thịnh hân hạnh giới thiệu sản phẩm dụng cụ tập tay vai đơn. Với chất lượng vượt trội, tính thẩm mỹ và độ bền bỉ theo năm tháng, đây chắc chắn sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời trong hành trình rèn luyện sức khỏe, đặc biệt vùng tay vai cho mọi người.

1. Đôi điều về máy tập tay vai Hoàng Thịnh

Đây là một dụng cụ chuyên dụng dành cho các nhóm cơ tay, cơ vai, cơ chân.

Dụng cụ tập tay vai đơn giúp người tập giảm nhức mỏi vai, kích thích các khớp vùng cổ vai gáy trở nên linh hoạt hơn. Thiết bị này cực kỳ phù hợp đối với những người phải ngồi làm việc lâu, nhân viên văn phòng,... đem tới sự thư giãn và sảng khoái. Đặc biệt, người lớn tuổi cũng có thể sử dụng dụng cụ tập tay vai đơn để tập luyện vùng cơ tay, vai, giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ tim mạch, hô hấp, tuần hoàn.

2. Máy tập tay vai Hoàng Thịnh có gì nổi bật?

Với thiết kế khung sắt dày, chịu lực tốt, bao quanh bởi lớp sơn tĩnh điện bền màu, dụng cụ tập tay vai đơn Hoàng Thịnh là một lựa chọn hoàn hảo cho các hoạt động tập luyện ngoài trời.

Thông tin cơ bản

Xuất xứ: Sản xuất tại Việt Nam

Vật liệu chính: Thép ống Ø114×2, D49x2, D34x2, D27x1.5.

Kích thước DxRxC: 92 x 83 x 182 cm (dung sai +-3%)

Màu sắc: Trắng - Xanh (có thể thay đổi theo yêu cầu)

Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền

Bảo hành: 12 tháng

Sở hữu kích thước 92 x 83 x 182 cm nhỏ gọn, máy tập tay vai đơn Hoàng Thịnh rất tiện lợi cho việc lắp đặt và tiết kiệm không gian. Ngoài ra, thiết bị được sản xuất và phân phối trực tiếp tại Việt Nam nên luôn đảm bảo tiêu chí hàng Việt Nam chất lượng cao. Song song với đó là chế độ bảo hành 12 tháng cực kỳ linh hoạt và tận tâm.

3. Hướng dẫn sử dụng dụng cụ tập hiệu quả

3.1. Thư giãn, đốt cháy calo cùng động tác chạy bộ

Giữ tư thế thân người thẳng, đầu giữ thẳng và mắt nhìn thẳng phía trước. 

Hai chân đứng lên bàn đạp, hai tay nắm hai cần phía trên.

Hai chân bước cắt kéo nhịp nhàng.

3.2. Sở hữu cơ bụng săn chắc với bài tập bụng

Ngồi trên thiết bị, hai chân móc vào hai cần phía dưới, người ngả về phía sau, lưng nằm trên thiết bị.

Chú ý không gây quá nhiều áp lực lên lưng khiến cho cột sống bị kéo căng, ảnh hưởng tới sức khỏe.

3.3. Nhẹ nhàng đánh bay mỡ thừa cùng động tác xoay eo

Chân giữ trụ lên đĩa xoay chắc chắn để giữ thăng bằng tốt nhất.

Hai tay để sau hông hoặc đặt sau gáy hoặc để tự do.

Cử động vùng hông và chân để cho đĩa xoay.

Thực hiện động tác xoay sang trái rồi xoay sang phải để vùng eo và hông chuyển động.

Lưu ý giữ nguyên phần thân dưới để bài tập đạt hiệu quả cao nhất.

4. Những lưu ý khi sử dụng thiết bị tập tay vai

• Một số người có thể gặp hiện tượng chóng mặt sau khi luyện tập với thiết bị này, tuy nhiên điều này sẽ nhanh chóng biến mất sau khi nghỉ ngơi.

• Người tập cần cân nhắc cường độ tập phù hợp với thể trạng bản thân để tránh tình trạng tập quá sức.

• Dừng ngay việc sử dụng thiết bị khi cảm nhận thấy cơ thể có hiện tượng bất thường.

• Với những người có vấn đề về sức khỏe, cần tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị.

• Trước khi sử dụng cần kiểm tra tình trạng hỏng hóc của thiết bị để tránh gây nguy hiểm cho bản thân.

Kết luận

Khách hàng quan tâm đến dụng cụ tập vai đơn Hoàng Thịnh vui lòng liên hệ hotline 0938 109 909 để nhận tư vấn và đặt hàng.

Bên cạnh Thiết Bị Tập Tay Vai Đơn, Hoàng Thịnh còn cung cấp các đa dạng các Thiết Bị Phòng Gym, Phụ Kiện Phòng Gym, Hệ Thống Phòng Tập Gym,... với mức giá vô cùng phải chăng và đầy ưu đãi. Liên hệ chúng tôi ngay để được hỗ trợ mua hàng với giá tốt nhất, và trải nghiệm những sản phẩm đạt chất lượng ngoài mong đợi.