MÁY TẬP ĐÙI TRONG ĐÙI NGOÀI - TIÊN TIẾN HIỆN ĐẠI NHẤT HIỆN NAY

1. Thiết kế:

   
   
   

Khi nhắc tới một sản phẩm có thể hỗ trợ các bài tập chuyên sâu cải thiện cơ đùi hiệu quả và nhanh chóng thì chúng ta không thể bỏ qua máy ép đùi trong ngoài của thietbiphonggym.vn được. Được sản xuất và lắp đặt tại Việt Nam, máy có thông số kỹ thuật và thiết kế  phù hợp với thể trạng của người Châu Á. Vì là thiết bị đa năng hỗ trợ đồng thời chức năng ép đùi bên trong và bên ngoài nên các bạn sẽ không cần phải đầu tư vào hai thiết bị riêng biệt. Điều này giúp tiết kiệm không gian phòng tập và chi phí đầu tư.

• Hình dáng nhỏ gọn, giúp tiết kiệm không gian trong phòng tập. 

• Được làm từ khung thép cao cấp được sơn tĩnh điện chống gỉ màu xám bạc tạo nên bộ máy bền, đẹp, tinh tế và hiện đại  giúp tạo nên một sản phẩm chuyên nghiệp

• Đệm ngồi, tựa lưng và đệm chân  được làm bằng chất liệu giả da mềm cao cấp làm cho chỗ ngồi thoải mái hơn. Ngoài ra bộ đệm còn được thiết kế với cơ chế đóng mở thông minh, có thể xoay ra ngoài hoặc vào trong, để các phần đùi trong và ngoài được cố định.

• Ngoài ra, ghế còn có thể điều chỉnh theo hình dáng cơ thể người dùng trong quá trình tập luyện và người tập cũng có thể điều chỉnh mức tạ bằng cách di chuyển thanh điều chỉnh đến vị trí tạ mong muốn để có kết quả tốt nhất. 

•  Nếu tập đùi trong, người tập có thể điều chỉnh lỗ tạ ngoài. còn nếu ép đùi ngoài, người tập sẽ điều chỉnh lỗ tạ trong. Làm như vậy sẽ giúp tạo hiệu quả lực ép lớn hơn lên các vùng cơ. 

• Vị trí đặt chân trên ghế cũng  được thiết kế đơn giản, gồm có  hai thanh ngang rời, hướng vào bên  trong, gắn liền với thân máy rất cân đối, giúp chân người tập có thể đặt vững và giữ thăng bằng trong suốt quá trình tập luyện.

• Vị trí gác tay được thiết kế là một lõi thép bọc inox làm  mang lại cảm giác dễ chịu khi tập. Đồng thời trên thanh gác tay được cắt CNC thành các đường kẻ sọc caro, nhằm tăng độ ma sát với tay, tạo nên cảm giác an toàn và chắc chắn khi tập luyện. 

Mọi bộ phận của máy đều có cấu trúc hoàn hảo và đảm bảo chất lượng cao nhất. Xứng đáng là dòng sản phẩm đẳng cấp và chuyên nghiệp

2. Thông số kĩ thuật:

3. Lợi ích khi sử dụng máy tập:

Những người ngồi nhiều thường gặp các triệu chứng như mỏi chân, căng cơ hoặc bong gân mỗi khi hoạt động thể chất. Tập đùi ép  sẽ giúp bạn làm quen  với thói quen tập luyện và tránh được những tình trạng trên. 

Chỉ với 30 phút mỗi ngày, bạn có thể có một thân hình lý tưởng với cơ bắp săn chắc và khỏe mạnh. Với thiết kế đơn giản, dễ tập, máy tập của thietbiphonggym.vn hứa hẹn sẽ mang đến cho các bạn một chiếc cơ đùi to hơn, khỏe hơn và săn chắc hơn. Ngoài ra còn có tác dụng:

• Tăng cường cơ bắp, nâng cao sức khỏe, sự dẻo dai và sức bền. 

• Giúp bạn phát triển thân hình hoàn hảo như mong muốn ngay tại nhà mà không cần phải đến phòng gym.

• Giảm căng thẳng, giảm mỡ hiệu quả: Làm săn chắc và giảm béo cho cơ thể. Giúp bạn có được thân hình thon gọn, cân đối và quyến rũ. Đặc biệt là dọc theo bụng và lưng dưới. 

4. Hướng dẫn sử dụng máy tập đùi trong đùi ngoài:

Với những người mới tập, máy tập đùi đa năng sẽ dễ làm bạn bối rối vì không biết bắt đầu từ đâu. Thông thường, nếu không biết cách sử dụng, bạn cũng có thể gặp  tai nạn đáng tiếc trong quá trình tập đùi. Và sau đây là một số hướng tập cơ bản an toàn dễ hiểu mà bạn có thể tham khảo:

• Đầu tiên bạn hãy ngồi lên máy  và đặt ở chế độ luyện tập cho phần bên trong đùi. 

• Sau đó đặt  đùi trong của bạn lên đệm của máy. Giữ chắc tay cầm bằng cả hai tay và giữ cố định phần  thân trên của bạn.  Thở ra và từ từ đưa hai chân lại với nhau. 

• Khi bạn làm điều này, hãy cảm nhận sự co thắt ở đùi trong của bạn. Dừng lại một lúc tại vị trí gần nhất, sau đó hít một hơi chậm và sâu, sau đó mở rộng chân và trở về vị trí ban đầu.   

• Thực hiện các lần lặp lại một cách chậm rãi để tăng hiệu quả.